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天然のお薬

最近ちょっとはまっているのが、ハーブです。

ハーブというとナチュラル思考とかハーブティー好きとか、
みんないろんなイメージがあると思うのですが、
直訳すると「薬草」なんですよね。

今はお薬というもの・概念がありますが、
昔の人々は土地に生えているハーブを積んできて、
それを煎じて飲んだりして、それで病気を治していたんですよね。

いわば天然のお薬というか、そんなところでしょうか。

天然のものですから、体にやさしく
大きな副作用などが無いものだと聞いています。


ですから、最近のいろんなお薬とかサプリメントが
体に心配だという人は、人類が古来から愛用してきた
体にやさしいハーブを使ってみるといいかもしれませんね。

私は周りの評判などをきいて、いろいろ試してみています。

彼の体の悩み

最近、私の彼氏の髪の毛がちょっとまずいことになっています。付き合い始めた3年前には、ほとんど気にならなかったんですが、今ではちょっとずつ後退してしまっているんです。本人もすご~く気にしていて、密かにぽりぴゅあという育毛剤を使っているんですよね。洗面所に置いてあるのを見つけてしまったんですが、彼にはこのことは黙っているんです。なんだかそんなに気にしているんだな~、と思うとちょっとかわいそうになってしまって。だけど逆に、この話題を明るく笑いとばしてあげた方が良いんでしょうか?すごく悩む所です。

彼は、健康の悩みが他にもあって、すごく目が疲れやすく悩んでいたんです。仕事がデスクワークで、パソコンを使うことが多いので、どうしても目に負担がかかってしまうんですよね。そこで、私がいろいろと調べて、口コミで評判の良かったえがおのブルーベリーをプレゼントしました。彼はとっても喜んでくれて、毎日欠かさず飲んでくれているようです。ちょとずつ効果は現れていて、目が疲れにくくなった!と言って喜んでいました。これはとても良かったんですね。育毛剤の方も少しでも効果が出てくれればなと思うこの頃です。

元気に食べる姿は嬉しい

夫は腎臓がもともと悪くて、定期的に透析に通っています。透析とうのは時間も掛かりますし、なかなか大変ですが、付き添っていく私もそれなりに苦労をしています。だけど、最近は夫が透析の日にニコニコとしている日が多く、どうしたのかなぁと思っていたら、透析室に最近新人の看護師さんが配属されてきて、彼女が透析ケアという雑誌で読んだんですけど、とか言いながら一所懸命に患者さんの対応をしている姿がいじらしくて、彼女のガンバリを見ているとついつい微笑ましくなるんだよ。というんです。

ちょうど孫の年代でもある新人看護師さんが透析室に配属されてきたというのは、夫にとってはよい刺激だったようです。それなりに張り合いがあり、透析にいっているとはいえいきいきとしている夫を見るのはいいものですね。体調に気を使ってらでぃっしゅぼーやで食材を買って食事を作るのも気合が入ってきます。やはり一緒に食事をする人が、元気なくしている姿はこちらまで元気がなくなってきますが、美味しいといいながら食べてもらえたら、作っているほうも嬉しいものです。

やっぱり健康も継続は力なり

久しぶりにおいしい青汁に出会えて気がします。今までいろいろ試してはいたのですが、どうも変なクセがあったり、飲んだ後になんとなく嫌な感じが口の中に残ったりしていたのが、この青汁にはなかったんです。そこで、青汁三昧 通販で注文をして定期的に飲んでみようかんぁって思っています。やっぱりこういう健康維持にいいものっていうのは、定期的に飲むようにしたほうがより効果的だと思うんですよね。継続は力なりです。


それから、最近は足の裏が痛み出すようになって、年かな~と思っていました。よくよく調べてみると、足底筋膜炎という足の筋の炎症?のようなものだとわかり、少し安静にしています。どうやらマラソンを始めたことが原因のようで、いきなり無理に走ったことが良くなかったみたいです。やっぱり少しずつ続けて行かないといけませんね。


継続といえば、やっぱり育毛なども継続することで効果が現れるものですよね。うちは親父がもともと薄毛だったということもあって、これは遺伝するだろうと思って若い頃からM1 育毛をしていたんです。おかげで50代を過ぎても黒々とした髪をキープしています。同僚などはどことなく髪も寂しくなっていたりするけど、継続している効果がでているのかなって感じています。うらやましがられるときがあるので私は、やっぱり何事にも継続してこそ効果があがるものがあるんですよ。とよく言っています。

健康的なキレイさを求めて

毎朝バタバタとした時間を過ごしています。健康のためにと思って朝ウォーキングを始めてからは本当に時間が足りなくて、ウォーキングの前にご飯の支度をして、家族が起きる前に歩いてくるんですが、その後軽くシャワーで汗を流してスキンケアをするのに、時短でしかもしっかりと保湿力のある物がないかなぁと思ってインターネットを見ていたら、青じゅる 通販で売っているのを見つけたんです。オールインワンゲルって使ったことがなかったけど、なんとなく良さそうと思って買いました。

インターネット通販を見ていると、いろいろな物が販売されているんですよね。ついつい目当ての物以外でも健康食品 お勧めっていうコーナーを見てみると欲しいなぁって感じるものとかがあったりします。例えば、普段パソコンをやって疲れている息子には目にいいサプリメントとか、夫には体力アップのサプリメントとか買ってあげようかなぁとか思っちゃうんですよね。通販ってある程度の金額以上買えば送料無料になったりするから、ついつい買っちゃうんですよね。

夏に肝臓を労わる

よく肝臓が疲れるのは飲酒のせいだって言われていますよね。確かに飲酒によって肝臓がアルコールを分解する機能がフル回転をして疲れてしまうということはあるのですが、何もお酒だけが肝臓にダメージを与えているわけではないみたいです。タバコもそうだし、実は甘い物の食べすぎなども肝臓にとってはかなりの負担になってくるんだそうですよ。肝臓が疲れちゃうといろいろな不都合が出てきます。

疲れやすいとか寝ても疲れが取れないっていうのは肝機能 改善することで不調から回復することができることがあるそうです。特にこれから夏になってくるとただでさえ身体が疲れてだるい日々が続くなんていう人もいると思うのですが、夏に肝臓を労わることでその夏バテも予防することができるかもしれませんよね。

夏っていえばキンキンに冷えたビールも美味しい季節だし。かんぱーいって美味しい思いをする前に、やっぱり大事な身体を労わってあげておいてほしいなって思います。自分ために、大事なことですよ。

不妊って冷えも関係があるの?

結婚して5年になるけどなかなか子どもが授からなくてなんだか時々落ち込みます。まぁ、まだ深刻な不妊って決まっているわけではないけど、ちょっと不妊治療をしてみようかななんていうことが頭をよぎることがあります。友達となんとなくそんな話をしていたら、あなた結構冷え症だから、もしかしたらそれも影響しているのかもしれないよ。って言われたんですよ。不妊って冷えも関係があるの?って思わず言ってしまいました。

冷えっていうのはいろいろ健康に問題を及ぼすとは効いたけど、まさか不妊にも影響があるなんて。彼女もすごい冷え症で、不妊 αgヘスペリジンがいいと聞いて試しに飲んでみたんだそうです。冷え症を改善することが出来ればもしかして子どもを授かれるかもって思ったんですって。そしたら、まぁ即効というわけではないですけど、1年くらい抱えて冷え症を改善でき、さらに子どもも。

もんもんと悩んでいるなら、一度試してみたらいいかもしれないよ。と教えてくれました。まぁ、冷え症は改善しておいたほうが何かといいしね、と付け加えてくれたあたりが、彼女の優しさかな。

健康にいいサプリ

以前は健康にいいものと言うのは食事で摂ればいいのだから、わざわざサプリメントなんて必要ないって思っていました。ところが、最近は仕事が忙しくて食生活も乱れがちですし、生活習慣もめちゃくちゃになってしまうことがあります。やっぱりそんな時にはサプリ お勧めなんですよね。成分を凝縮してあるので、必要っておもう成分をとりあえずまかなうことが出来ちゃいますし。中にはサプリメントでないと取りにくい成分とかもあるみたいなんですよね。今までの考え方を買えてもいいかもしれないって最近では思っています。

子供のころからおじいちゃんのあの育毛剤の匂いっていうのが苦手だったんですが、近頃は育毛剤 人気があるものはそんなにいやなにおいがしたりしないみたいですね。それどころか、爽やかな柑橘系の匂いがするものがあったり、頭がさっぱりとするメントール系のものとかもあるみたいです。シャンプータイプのものだと、さっぱりと髪を洗いながらも育毛効果があるというから便利ですよね。こういうものなら、僕も使ってみたいなぁって思います。

私がお勧めしたい健康情報

今日は、私がぜひぜひお勧めしたと思っている物を紹介しますね。まず最初はやずや こうずです。テレビや新聞などでもお馴染みのこうずですよ。お酢が体に良いとは分かっていても、なかなか飲んだりするのは難しいですよね。これなら手軽に摂れるし、毎日の料金の負担もわずかで済むんです。私はちょっと前から飲み始めたんですが、なんだか毎朝の起きたときの体の調子が良くなっているんですよ。これってぜったいに体に効いていると思うんですよね。

もう一つ、最近、レーシックの手術を受けたんですが、これがすごく良かったんです。手術の後からすぐにはっかりと見えるようになって、今までの眼鏡やコンタクトの苦労は何だったの!?と思ってしまう程でした。だけど、レーシックは医療行為ですからきちんとレーシック 信頼できる病院を探すのは大切ですよ。それだけきちんとすれば、まさに人生が変わるほどの感動を味わえると思います。

髪が気になったらコレ!

テレビのコマーシャルなどでとても気になっているのがリーブ21のコマーシャルです。発毛実感コースとか僕の髪でも発毛するのかなって思って、一度体験をしに行ってみようかなって思わず考えてしまいますよね。だけど、一人で行くにはなんとなく勇気が必要かなって思うんです。だからといって友達を誘っていくようなところでもないのでしょうし。どうしようかなと思っているだけでなかなか行けないんですよね。何かいいきっかけでもあれば話は別なんでしょうけどね。


だけど自宅でやる育毛剤とかは取り敢えずM1 発毛育毛ミストを使っているんです。インターネットのクチコミサイトを見ていたら、とりあえず髪が気になったらコレ!って書いてあるものがかなりの数あったんです。これだけ評判がいいということは育毛効果も期待できるものだと思うんです。自宅で使うのであれば誰にも知られずに育毛することができますからね。とりあえずは現状維持が出来るように頑張ってみたいと思っています。上手くいけば発毛もできちゃうかもしれないですしね。

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